羽向南 作揖的正确姿势
丧事拱手礼。 中国古人以左为敬，所以行拱手礼时，左手在外，以左示人，表示真诚与尊重。 若遇丧事行拱手礼，则正好相反。 作揖是中国人的传统礼节，约起源于周代以前。至周代起，揖礼开始大行于天下。根据双方的地位和关系，作揖有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。现在除了在戏剧、武术和过年拜年用的比较多意外，作揖已经被握手等传统礼节所代替。
作揖手势
作揖，是我国汉民族传统的一种礼节，两手抱掌前推，身子略弯，表示向人敬礼。这是古代宾主相见常用的礼节。
这一传统礼节流传至今，尤其是过年过节人们相见时，大都以这种方式向人敬礼，互道祝贺。
标准的作揖礼是，作揖时，手掌在外，因为男左女右，所以是男人的手掌在外在左，女人的则在右。作揖时，抱拳晃动三下，类似磕三个头。
拜年的正确动作是：两手抱拳高抬，身体略弯，两脚并立，以示敬意。拜年的正确手势是：右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，这样的作揖手势叫做“吉拜”。这种情况常用于喜庆场合。因为右手是进攻手，要包住以示善意。
传统的拜年手势自古男女有别，女子则相反，但女子不抱拳，只压手。
在不同的场合，作揖的手势不完全是一样的，“吉拜”，用于喜庆的场合，也可以用于表尊重、见面、告别等场合。如果左手成拳，右手包或盖住左手，则为“凶拜”，一般用于吊丧。
跪拜礼的正确方法和姿势
第一、站立姿势，轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。合双掌时，双眼下垂目光注视合掌的指尖，能够凝聚心神，排除妄念。站于拜垫之前，两足作八字式，左右足跟距离约二寸左右，足尖距离约八寸，目光注视两手中指尖。
第二、右手先下，左手仍作合掌状，腰徐徐下蹲，右臂向前下伸，右掌向下按于拜垫的中央，左掌仍举着不动，右膝先跪下。
第三、左掌随着伸下，按在拜垫中央左上角，左膝随之跪下。
第四、右掌移到拜垫右上方，与左掌齐平，额头向下磕头，触碰拜垫。
第五、两掌握虚拳，向上翻掌，手掌打开，掌心向上，掌背平贴地面，想象双掌承接佛陀的双足，是为“翻掌接佛”。
第六、两手在曲指反转，仍按于拜垫之原处；头离拜垫由伏而起；右掌移于拜垫之中心。
第七、左掌离拜垫，置于胸前如合掌之状；右掌用力撑起（两膝同时离拜垫），合于左掌当胸，此为一拜。
第八、拜前、拜毕后均有一礼，名曰“问讯”，以拇指、食指相抵直举，其余三指互搭，称为“毗卢印”，举至眉心。然后合掌结束。
作揖几种姿势
揖礼的由来
早在记录周朝制度的《周礼》中便对如何行礼做了明确的规定，按姿态动作可分为“长揖”、“天揖”、“时揖”、“土揖”四类。
其中，“长揖”是指卑者向尊者所行的揖礼，行礼时须肃立，双手抱拳，手心向内，高举至额，鞠躬90度以上，直至手及地，幅度上由最上方的前额至最下方的地面，恰似一人的高度。
（长揖）
“天揖”又称作“上揖”，是在冠礼、婚礼、丧礼、祭典等重大场合中向长辈、同族所行之礼。行礼时须肃立，双手抱拳，手心朝内，鞠躬约60度，手微向上举高齐额，起身时自然垂手或袖手而立。
（天揖）
“时揖”又称“中揖”，是平辈日常见面、辞别的礼节。行礼时须肃立，双手抱拳，手心朝下，由胸前往外平行推出，鞠躬约30度，起身时自然垂手或袖手而立。
（时揖）
“土揖” 又称“下揖”，是长辈对晚辈、上司对属下还礼时所用。行礼时须肃立，双手抱拳，手心往内，鞠躬约30度，手往外推时稍微向下，起身时自然垂手或袖手而立。
（土揖）
除此之外，在人数众多的场合，若按行礼方式分类，又可分为“特揖”、“旅揖”、“旁三揖”三种。
其中，“特揖”是指向在场众人逐一作揖；“旅揖”是将在场人士做区分，一次向同一等级的人作揖；“旁三揖”则是一次对众人作揖三下。
磕头的正确姿势
第一步来到香案前适当距离，不要太近，作揖，双手合实，从膝盖一下，捞起到额眉处，意思是双手齐眉，跪下磕头，不用站起来，跪着只把上身挺直，在磕头，反复四个，起身，作揖。
然后向前迈一步距离香案近些，作揖跪下，香案两旁各站一人，递酒三次，把酒洒到地上，递香三次，然后磕四个头，同样不用站起，跪着，磕完上身直起，反复四个，站起来作揖。完毕。当然重要亲属，有磕头磕12个，而且每一个都是作揖，跪下磕头，在起身，看礼节重不重了
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