特种兵训练有哪些科目
1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。
4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。
5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。
还有很多科目
特种兵之火凤凰女兵训男兵第几集
第41集
女子部队训练狼牙男兵
军部的首长和天狼打电话,天狼汇报了敌人最新的情况,军部首长告诉天狼最好早日撤退。但是天狼认为自己最好继续潜伏下去,这样能够获得最新的情报资料,首长无奈之下只能同意。天狼和首长说起来何璐的事情,首长明白对方始终挂念着何璐,告诉天狼何璐已经成为了一名女子特战队员,天狼十分欣慰。首长打算告诉何璐天狼其实是潜伏进入了敌人部队,但是被天狼拒绝了。天狼打算亲口告诉爱人这件事情,他心中始终爱着沈兰妮。天狼返回营地,营地里面有个女人一直喜欢着天狼,但是天狼始终不为所动。天狼声称自己有洁癖,这让女人十分生气,掏出手枪要求对方道歉,但是被天狼拒绝。女子十分无奈,委屈的离开。天狼忽然感觉到了一阵歉疚,在对方的身后道歉。
谭晓琳正在营地里面训练,谈笑的十分开心。这个时候雷战走了过来,表示交给女子特种部队一件任务,训练一批号称“狼牙”的士兵。这批士兵都是男兵,女兵们听说可以训练男兵,当即十分兴奋。林国良也在这一批狼牙战士之中,谭晓琳走了过来打算开始训话。狼牙的中尉感觉对方居然是个女教官,感觉十分的轻视,当即告诉谭晓琳要求调换一个男教练。谭晓琳当即转过身来和这名中尉展开搏斗,结果对方被谭晓琳击倒在地。中尉十分不服,站起来再次和对方战斗结果再次被击倒。谭晓琳因此在军队里面立下了自己的威严。
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